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¿Qué significa un resultado óptimo?

Muy bueno, que no puede ser mejor: resultados óptimos. óptimo, ma adj. sup. de bueno. Muy bueno, que no puede ser mejor: resultados óptimos. Leer más

¿Qué pasa si el porcentaje de rendimiento es mayor a 100?

Los rendimientos parecen ser superiores al 100% cuando los productos son impuros. El rendimiento real es el resultado que la reacción química en verdad produce con todos los factores que se encuentren en el ambiente, se puede acercar al 100%, pero nunca llegar a esa cifra. Los pasos de purificación... Leer más

¿Cómo puedo trabajar mi autoconfianza?

La autoestima se basa en cuánto nos conocemos a nosotr@s mism@s. Saber quién soy, cuáles son mis fortalezas, mis puntos de mejora, aceptarme tal y como soy, darme cuenta de mis juicios, trabajar para ir en la dirección en la que quiero ir… Todo ello construye una roca sobre la... Leer más

¿Cómo entrenar la confianza en uno mismo?

La confianza en nosotros mismos nos ayuda a sentirnos preparados para hacer frente a las experiencias de la vida. Cuando estamos seguros de nosotros mismos, tendemos a acercarnos a la gente y a las oportunidades, no a alejarnos de ellas. Y, si las cosas no funcionan al principio, la seguridad... Leer más

¿Cuáles son los 7 tipos de confianza?

1. Confianza en los demás De acuerdo con Lamentees maravillosa, este tipo de confianza tiene relación al experimentar seguridad en una persona sabiendo que se respetará ese vínculo creado. 2. Autoconfianza Otro tipo de confianza que identifica Lamentees maravillosa es la autoconfianza. 3. Confianza emocional En este tipo de confianza,... Leer más

¿Cómo recuperar la autoestima y la confianza en uno mismo?

Desafía tus pensamientos negativos. Practica la autoconciencia y desafía esos pensamientos negativos. Pregunta si son realmente ciertos o si estás siendo demasiado dura contigo misma. Reemplaza las declaraciones negativas por afirmaciones positivas y realistas. Cultiva la autoaceptación. Aprende a aceptarte a ti misma, con imperfecciones y todo. Establece metas realistas... Leer más

¿Qué causa la falta de confianza?

La baja autoestima y la falta de confianza en uno mismo pueden tener varias causas. Algunas de las más comunes incluyen: Experiencias de trauma o abuso emocional, físico o sexual. Críticas excesivas o negativas de los demás. Falta de apoyo emocional o social. Comparación constante con otros. Expectativas poco realistas... Leer más

¿Cómo puedo centrarme en mí mismo?

Para centrarse en uno mismo hay que olvidarse del resto. Esto significa dejar de mirar alrededor y comenzar a poner el foco en ti. Acepta lo que eres y lo que tienes. Pero aceptar no significa resignarse; tampoco significa que no tengas que cambiar; significa que dejes de ir en... Leer más

¿Cómo puedo entrenar mi cerebro para tener confianza?

La clave está en el cerebro. Al igual que fortalecemos nuestros cuerpos con el ejercicio, podemos entrenar nuestra mente para cultivar un mayor amor propio. Querernos más involucra emoción y razón. Las habilidades cognitivas juegan un papel fundamental, influyen en cómo pensamos de nosotros mismos y sobre nuestras experiencias. Cuando... Leer más

¿Cómo superar la inseguridad en uno mismo?

Construye una actitud de confianza mental. Cuando tu voz interior diga: No puedo o No soy capaz, reentrénala a decir: Puedo, Soy capaz. También te podrías decir Sé que puedo aprender (o hacer) esto si pongo toda mi atención. Sé bondadoso contigo mismo cuando te compares con los demás. Despréndete... Leer más

¿Cuáles son las 4 C de la confianza?

Las 4C de la fidelización son: confianza, conexión, comunicación y compromiso. Las 4C son: Confianza Conexión Comunicación Compromiso Este modelo identifica cuatro pilares esenciales para fidelizar clientes. No se trata de tácticas sueltas, sino de una mirada integral sobre la experiencia del cliente. Las 4C son: Confianza Conexión Comunicación Compromiso Leer más

¿Qué elementos son necesarios para construir la confianza?

La confianza está formada por tres componentes: la competencia, la sinceridad y la credibilidad. En vez de “competencia”, en Welzia preferimos hablar de “competencias”, es decir, de la experiencia y las capacidades profesionales que tiene nuestro equipo. Respecto a la sinceridad, personalmente no entiendo otra forma de dialogar con nuestros... Leer más

¿Qué se entiende por locus de control?

Nuestro locus de control -el grado en que consideramos que los resultados están relacionados con nuestra influencia personal frente a factores externos- tiende a variar en función del resultado de un acontecimiento. Cuando tenemos un locus de control interno, atribuimos el resultado a nuestros propios esfuerzos y capacidades. Cuando tenemos... Leer más

¿Cómo son las personas con locus de control interno?

Ocurre cuando creemos que lo que pasa está en nuestras manos. Cuando una persona es capaz de salir hacia delante, aunque existan fuerzas externas que la desestabilicen. Estas personas también tienen más sentimientos de autoeficacia, en otras palabras, esta autoeficacia puede animarnos a no resignarnos a las malas situaciones, a... Leer más

¿Cuál es la importancia del locus de control?

La percepción o atribución de responsabilidad que realiza la persona sobre los diferentes eventos que transcurren a lo largo de su vida se refiere al grado de control percibido sobre los resultados obtenidos, sean estos negativos o positivos. Cuando percibimos un refuerzo como poco contingente con nuestras acciones, atribuyéndolo en... Leer más