¿Cómo puedo trabajar mi autoconfianza?
La autoestima se basa en cuánto nos conocemos a nosotr@s mism@s. Saber quién soy, cuáles son mis fo Leer más
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La confianza en nosotros mismos nos ayuda a sentirnos preparados para hacer frente a las experiencia Leer más
1. Confianza en los demás De acuerdo con Lamentees maravillosa, este tipo de confianza tiene relació Leer más
Desafía tus pensamientos negativos. Practica la autoconciencia y desafía esos pensamientos negativos Leer más
La baja autoestima y la falta de confianza en uno mismo pueden tener varias causas. Algunas de las m Leer más
Para centrarse en uno mismo hay que olvidarse del resto. Esto significa dejar de mirar alrededor y c Leer más