¿Qué actividades se pueden hacer con la vista?

Para ejercitar la vista, existen diversos pasatiempos: ilusiones ópticas, juegos que potencian la visión periférica o tridimensional e incluso la memoria visual. El objetivo de los pasatiempos es claro: liberar la mente con diversión, entretener en los días de descanso y desconexión. Algunos de los pasatiempos, efímeros, más efectivos para ejercitar la vista son: sudokus, los rompecabezas, crucigramas, sopa de letras, cruzadas, buscar las diferencias… Ahora, en cambio, los pasatiempos y los cuadernos de actividades para adultos se han convertido en una de las grandes tendencias de entretenimiento durante las vacaciones. Desde Monteserín, este mes te proponemos 2 pasatiempos con los que además de entretenerte, podrás ejercitar la vista. Pasatiempos que podrás hacer en familia, tu sol@, o que podrán también hacer los más pequeños.

Con el sentido de la vista podemos: Mirar distintos objetos o cosas. Observar fenómenos y procesos. Describir distintos elementos a partir del reconocimiento de características con la vista. Reconocer hacia donde me dirijo. Identificar propiedades de la materia, por ejemplo, el color. Algunas de las principales cosas que podemos hacer con el sentido de la vista viene siendo el mirar u observar distintos tipos de objetos. Pues ver, saber, los colores el tamaño de la forma de un objeto y puedes ver a todos los seres vivos que existen.

Los puzzles, tanto en dos como en tres dimensiones, son una excelente opción para estimular la vista desde temprana edad y durante todo el desarrollo. A medida que se avanza en la dificultad de los rompecabezas, se trabajan habilidades como la discriminación visual, la percepción figura-fondo, el cierre de formas y la coordinación ojo-mano. Unos clásicos que pueden en ser utilizados para estimular la vista de los niños de una forma divertida y educativa. Requieren que los jugadores muevan los ojos de una forma similar a como lo harían al leer, lo que los convierte en una excelente herramienta para el entrenamiento visual. Los juegos de casillas es una forma efectiva de trabajar la percepción espacial, la coordinación ojo-mano y la agudeza visual. Sobre todo los que se basan en buscar parejas de dibujos. Ejemplos como el Dobble o Memory son muy completos, ya que trabajan la atención, los movimientos oculares de rastreo, la discriminación visual, la memoria visual, la localización y orientación espacial, la constancia de forma y la velocidad de reacción. Los juegos con pelota, tanto en el suelo como en el agua, son una excelente opción para desarrollar habilidades visuales como la agudeza visual, el enfoque, la motilidad ocular, la percepción de profundidad, la coordinación ojo-mano y ojo-pie. Además, también promueven la actividad física y el desarrollo motor en los niños. La actividad de hacer y explotar pompas de jabón con un pompero es una excelente opción para estimular la visión de los niños de forma divertida y entretenida. Al perseguir y explotar las pompas, se trabajan habilidades visuales como la agudeza visual, la fijación, el seguimiento ocular, la coordinación ojo-mano y la percepción de profundidad. Esta actividad es especialmente adecuada para los niños más pequeños, ya que las pompas se mueven más lentamente y son más fáciles de alcanzar y seguir con la mirada. Las actividades de ocio como los pasatiempos y las manualidades no solo son una fuente de diversión, creatividad y concentración, sino que también pueden ser una herramienta valiosa para promover la salud visual de los niños. Estas actividades pueden ayudar a mejorar habilidades como la agudeza visual, la percepción visual, la coordinación ojo-mano, la discriminación visual y la memoria visual. Además, realizar manualidades con materiales diversos también puede fomentar el uso de diferentes rangos de visión y la capacidad de adaptación visual a diferentes distancias y tamaños de objetos. Por lo tanto, incluir estas actividades en la rutina de los niños puede ser beneficioso para su salud ocular y para su desarrollo integral. Este juego se puede adaptar a diferentes edades y habilidades, utilizando pasta de distintos tamaños y enseñando diferentes habilidades visuales a medida que los niños progresan. Los niños pueden practicar la atención y la fijación visual, la constancia de forma, la organización espacial y la coordinación fina ojo-mano. Primero, se pintan las piezas de pasta con rotuladores, témperas u otro tipo de pintura y se esparcen sobre la mesa. Luego, se ensartan en un hilo, alternando los colores. El resultado son collares de colores divertidos y atractivos que los niños pueden regalar.