¿Qué es la mentalidad competitiva?

Hoy quiero hablar y compartir con vosotros los valores que, de acuerdo a mi experiencia, nos van a ayudar a desarrollar en nuestros jugadores/as esa mentalidad competitiva que necesitamos para ayudarles a que sean capaces de desarrollar por sí mismos los recursos que les permitan afrontar las dificultades y obstáculos que la pista (e incluso la vida) les ponga por delante. Si queremos que nuestros jugadores/as desarrollen en pista (e incluso fuera de ella) las conductas que esperamos de ellos y además queremos ayudarles en la tarea de que aprendan a afrontar las dificultades y obstáculos a los que inevitablemente se van a enfrentar en sus partidos y carrera deportiva (e incluso carrera vital) necesitamos de manera absolutamente innegociable entrenarles y trabajar con ellos para que sean capaces de interiorizar estos cincos valores en su vida y en su tenis. Pocas inversiones son más rentables que inocular en ellos estos cinco valores; humildad, autoestima, confianza, motivación y concentración. No va a ser un trabajo fácil ni tampoco inmediato pero la satisfacción que produce ver como crecen y se desarrollan tanto tenística como personalmente en estos cinco valores da por bueno y compensa con creces todo el trabajo y toda la dedicación que invirtamos en ello a la hora de desarrollar su mentalidad competitiva.

La personalidad competitiva es un rasgo psicológico que se caracteriza por la motivación de esas personas a intentar superar a los demás. La competitividad puede servir como motor para el logro de objetivos y el crecimiento de habilidades. Aquellos que siempre están tratando de superar a los demás pueden experimentar altos niveles de estrés, ansiedad, tristeza o frustración. Cuando no se obtienen los resultados deseados, la comparación constante con los demás puede provocar una autoestima frágil y una sensación de impotencia, injusticia, ineficacia, inestabilidad emocional y miedo al fracaso. La competitividad puede ser una fuente de motivación y desarrollo personal, es fundamental abordarla de manera saludable para evitar efectos negativos en las relaciones y la autoestima.

Ser competitivo no deja de ser energía que usamos para alcanzar nuestros objetivos. Si nos sirve para crecer, para plantearnos nuevos retos en los que salimos de nuestra zona de seguridad y nos sirve para sentirnos motivados y conectados con la actividad objeto de esa competitividad, puede ser un rasgo positivo. También lo sería si, en la necesidad de competir, paso por encima de las personas con las que compito, poniendo el objetivo final por encima de todo. Como rasgos positivos diríamos que son personas muy motivadas en alcanzar lo que desean y harán todo lo que esté en su mano para conseguirlo. Dedicar más tiempo y más energía que los demás en aquello que buscan, les hace más poderosos, tener una buena resistencia a la frustración que les haga mantener la lucha pese a las dificultades. Meten más tiempo en su área de actividad y están en una continua necesidad de crecimiento. Requieren de estímulos nuevos y potentes dentro de su actividad. No les importa, incluso lo prefieren, salir de su zona de seguridad, lo que les mantiene en un estado continuo de activación que ellos sienten como placentera. Hay personas que son más competitivas que otras. Hay personas en las que la competitividad se convierte en un problema, estos individuos tienen características similares al resto de los competitivos, solo que pueden llegar a ser más hostiles y agresivos en las búsquedas de sus objetivos. Son, además, muy impacientes con todo, de tal manera que si trabajan con otros pueden hostigarles hasta conseguir lo que desean. Si son jefes, pueden causar muchas bajas laborales en su entorno, pueden tener un tipo de comunicación verbal y no verbal agresivo y demandante, están sobrecargados, ansiosos e irritables y les cuesta mucho desconectar. Todo gira en torno a sus necesidades y lo emocional y relacional lo pasan a un segundo plano. Son el tipo de personas que acaban con problemas de salud vascular a edad muy temprana. Ser una persona competitiva, si se enfoca hacia el crecimiento y la mejora, es algo positivo, sin embargo, si se compite sin escrúpulos o sin respeto, puede hacer mucho daño a los demás.

La competitividad es inherente al ser humano, forma parte de su comportamiento. Eso sí, en diferentes grados: algunas personas son más competitivas que otras. La competitividad por definición se manifiesta en un entorno grupal. Lo primero que hay que mencionar es el llamado ‘Efecto N’. Según un estudio publicado en el año 2009 en el que participó el departamento de Psicología de la Universidad de Michigan (EE.UU.), el ‘Efecto N’ es la idea de que el tamaño del grupo tiene que ver con la motivación competitiva de las personas. La evidencia dice que a medida que aumenta la cantidad de personas en un lugar en particular compitiendo por hacer una tarea en concreto, los participantes están menos motivados por la competencia. Es decir, las personas, cuando ven posibilidades de destacar, se motivan. Pero están menos motivadas en un grupo más grande donde es menos probable que ganen. La investigación psicológica apunta a que las personas más competitivas lo son porque están arrastradas sobre todo por factores externos, y no internos. Esto significa que las personas motivadas por factores externos, como pueden ser ganar estatus social, influencia o recompensas tangibles, tienen más posibilidades de ser competitivas, pero en un grado llamado “poco saludable”. Un estudio publicado en 2011 en la revista Psychology encontró que las personas hipercompetitivas eran más “impacientes e irritables” que las menos competitivas. Este estudio se basó en otros anteriores, en concreto en uno de 1994 que señaló que las personas hipercompetitivas eran muy narcisistas y tenían una autoestima más baja que el resto, y tasas más altas de ansiedad y depresión.