¿Debes sostener un arma con las dos manos?
Si bien debemos estar preparados para disparar con una sola mano, siempre que sea posible debemos ha Leer más
¿Qué es el lanzamiento con dos manos?
Rosa María Briseño
2025-08-18 04:37:10
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: 30
Para dar un buen pase, recuerda estos dos pasos: agarrar el balón y soltarlo.
En primer lugar, veamos cómo agarrar el balón.
Sujeta el balón delante del pecho con los codos cerca del cuerpo.
Tus dedos deberán estar dirigidos hacia tu compañero.
Además, tu cuerpo deberá permanecer flexionado y en equilibrio, con una distancia entre los pies algo superior a la de los hombros.
Para iniciar el movimiento, da un paso en dirección hacia tu compañero.
Lo normal para los diestros será adelantar el pie derecho.
En segundo lugar, soltar el balón.
Estira los brazos hacia tu compañero alineándolos con los hombros y utiliza los pulgares para dar impulso al balón.
David Duran
2025-08-11 04:11:32
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: 17
He estado viendo mucho voleibol masculino y femenino últimamente, y algo que me llamó la atención es que los hombres y las mujeres sacan la pelota de forma diferente.
Puede que suene obvio, pero me di cuenta de que casi todos los saques flotantes con salto de los hombres se lanzan con las dos manos sujetando el balón, mientras que la mayoría de las mujeres tienen el balón en una mano y lo lanzan al aire así.
Me pregunto por qué es eso.
Personalmente, soy un hombre que lanza con las dos manos para mi saque flotante con salto.
He adjuntado vídeos que demuestran lo que quiero decir, mirad cómo sacan (flotantes).
Saque flotante femenino
Saque flotante masculino
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José Chacón
2025-08-06 19:39:29
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: 21
Puede cambiar el pie delantero para una posición más cómoda. Seleccione el peso adecuado del balón medicinal. Necesita un compañero frente a usted para hacer el ejercicio. Colóquese de pie con el pie derecho frente al izquierdo. Mantenga el balón frente a su pecho mientras inhala. Apriete sus músculos abdominales y oblicuos. Usando sus piernas, sus músculos abdominales y sus brazos, lance el balón a su compañero mientras exhala.
Santiago Porras
2025-07-24 19:14:12
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: 29
Lanzas armas con las dos manos y con gran fuerza, a veces usando una técnica giratoria para enviar el arma volando por el aire a una velocidad tremenda.
Prerrequisito: Fue 15.
Beneficio: siempre que usas las dos manos para lanzar un arma a una mano o a dos manos, obtienes un bonificador a las tiradas de ataque igual a 1,5 veces tu bonificador por Fuerza.
Usar dos manos para lanzar cualquier arma sólo requiere una acción estándar para ti.
Si también tienes la dote Desenvainado rápido, puedes lanzar armas a dos manos a tu ritmo de ataques normal.
Normal: añades tu bonificador por Fuerza al daño de las armas arrojadizas, sin tener en cuenta las manos disponibles.
Lanzar un arma a dos manos es una acción de asalto completo
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Natalia Alanis
2025-07-17 20:03:10
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: 23
Puede cambiar el pie delantero para una posición más cómoda.
Colóquese de pie con el pie derecho frente al izquierdo.
Mueva el balón justo encima de la cabeza mientras inhala.
Apriete sus músculos abdominales y oblicuos.
Usando sus piernas, sus músculos abdominales y sus brazos, lance el balón lo más lejos que pueda mientras exhala.
Músculos que trabajan Abdominales Hombros Triceps
Seleccione el peso adecuado del balón medicinal.
Vega Córdova
2025-07-09 19:43:10
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: 25
Lanzamiento con una mano : es aquella acción en que la persona que está jugando intenta que el balón entre dentro del aro.
Lanzamiento de dos manos : es aquella acción en que el jugador se acerca a la cancha del oponente lo mas cerca posible con el fin de efectuar el lanzamiento de la mejor manera y precisión.
Dado que el objetivo inmediato del equipo durante un partido de básquetbol es marcar tantos, el lanzamiento o tiro á cesto es la culminación una buena ofensiva, ya sea individual o colectiva.
El lanzamiento es el acto de lanzar el balón al cesto contrario buscando un enceste.
Es necesario que el jugador conozca las diferentes técnicas y las desarrolle mediante el entrenamiento y la práctica, lo que le proporcionará la confianza y serenidad que requiere el lance.
El lanzamiento de una mano es con menos fuerza y lanzamiento con las dos es más rápido.
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Nicolás Conde
2025-07-09 19:11:10
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: 20
Puede cambiar el pie delantero para una posición más cómoda. Seleccione el peso adecuado del balón medicinal. Necesita un compañero frente a usted para hacer el ejercicio. Colóquese de pie con el pie derecho frente al izquierdo. Mantenga el balón frente a su pecho mientras inhala. Apriete sus músculos abdominales y oblicuos. Usando sus piernas, sus músculos abdominales y sus brazos, lance el balón a su compañero mientras exhala.
Alexia Ros
2025-06-28 20:10:39
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: 22
Lanzas armas con las dos manos y con gran fuerza, a veces usando una técnica giratoria para enviar el arma volando por el aire a una velocidad tremenda. Si también tienes la dote Desenvainado rápido, puedes lanzar armas a dos manos a tu ritmo de ataques normal. Lanzar un arma a dos manos es una acción de asalto completo. Usar dos manos para lanzar cualquier arma sólo requiere una acción estándar para ti. Normal: Lanzar un arma a dos manos es una acción de asalto completo.
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Eduardo Villalpando
2025-06-24 13:27:04
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: 22
Lanzamiento de dos manos : es aquella acción en que el jugador se acerca a la cancha del oponente lo mas cerca posible con el fin de efectuar el lanzamiento de la mejor manera y precisión.
Lanzamiento de dos manos : es aquella acción en que el jugador se acerca a la cancha del oponente lo mas cerca posible con el fin de efectuar el lanzamiento de la mejor manera y precisión.
Mireia Esquibel
2025-06-13 13:44:06
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: 25
Con este vídeo aprenderás a hacer un pase a dos manos, ya sea directo o picado. Para dar un buen pase, recuerda estos dos pasos: agarrar el balón y soltarlo. Desde la posición inicial, coloca una mano a cada lado del balón, con los dedos separados. Sujeta el balón delante del pecho con los codos cerca del cuerpo. Tus dedos deberán estar dirigidos hacia tu compañero. Apoya los pulgares en la parte de atrás del balón. Además, tu cuerpo deberá permanecer flexionado y en equilibrio, con una distancia entre los pies algo superior a la de los hombros. Estira los brazos hacia tu compañero alineándolos con los hombros y utiliza los pulgares para dar impulso al balón. Al finalizar el movimiento tus manos deberán acabar con las palmas hacia fuera y los pulgares hacia el suelo. Trata de no separar mucho los codos. Al realizar el pase deberás extender tus brazos completamente y de manera simétrica. ¡Ahora ya sabes cómo dar un buen pase a dos manos.
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Lucía Solorzano
2025-06-13 13:09:32
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Lanzamiento de balón medicinal con dos manos
Puede cambiar el pie delantero para una posición más cómoda.
Colóquese de pie con el pie derecho frente al izquierdo.
Mueva el balón justo encima de la cabeza mientras inhala.
Apriete sus músculos abdominales y oblicuos.
Usando sus piernas, sus músculos abdominales y sus brazos, lance el balón lo más lejos que pueda mientras exhala.
Músculos que trabajan Abdominales Hombros Triceps