Cultivar una mentalidad positiva. La salud mental en equilibrio es clave para ser felices. Así pues, se trabajará por solucionar los problemas, aprender a verlos y a trabajarlos, desarrollando el aprendizaje y las oportunidades de crecimiento. Establecer metas realistas. Es importante, para evitar la frustración, mantener siempre una dirección y...Leer más
¿Qué es el rendimiento sustentable?
El rendimiento máximo sostenible es el rendimiento de equilibrio teórico máximo que puede extraerse continuamente, en promedio, de una población en las condiciones ambientales medias existentes sin que ello afecte significativamente al proceso de reproducción.Leer más
¿Qué significa rendimiento máximo sostenible?
Rendimiento de equilibrio teórico máximo que puede extraerse continuamente, en promedio, de una población en las condiciones ambientales medias existentes sin que ello afecte significativamente al proceso de reproducción.Leer más
¿Qué es el desempeño sostenible?
El desarrollo profesional sostenible es un enfoque hacia el crecimiento y la evolución en el ámbito laboral. En él se da una combinación entre el progreso individual, el bienestar de la comunidad y la preservación del medio ambiente. El concepto de desarrollo profesional sostenible abarca la capacitación y la educación...Leer más
¿Qué es el RMS en la pesca?
El objetivo es sencillo: en 1982, más de 160 países acordaron mantener los stocks pesqueros globales en niveles que puedan producir RMS a largo plazo. Un problema básico de la reforma pesquera es la especificación de un punto de referencia para la administración sostenible de los recursos de la pesca....Leer más
¿Qué significa rentabilidad sostenible?
La sostenibilidad ha demostrado ser una gran oportunidad de crecimiento.
Una apuesta por la sostenibildiad que no es solo necesaria sino que también es capaz de ofrecer rentabilidad a las empresas.
Es una cifra récord que está creciendo a un ritmo superior a lo que habíamos pensado.
La entidad ha...Leer más
¿Qué entendemos por rendimiento?
Producto o utilidad que rinde o da alguien o algo.
Proporción entre el producto o el resultado obtenido y los medios utilizados.
Rentabilidad, provecho, productividad, rédito, utilidad, performance.
Rendimiento es sinónimo de rentabilidad, provecho, productividad, rédito, utilidad, performance.Leer más
¿Qué significa ser más sostenible?
Ser sostenible resulta ser un término muy trillado e incluso seguro te has preguntado cómo puedes serlo.
Todos/as debemos aportar nuestro granito de arena a esta noble causa que repercutirá de forma positiva en nuestras vidas y en las futuras generaciones.
Cada uno de nosotros/as podemos reducir nuestro impacto en...Leer más
¿Qué es el máximo rendimiento?
El modo de máximo rendimiento es una característica secreta que optimiza al máximo el sistema, desactiva las funciones de ahorro de energía y permite que tu PC funcione a su capacidad total, lo que resulta ideal para tareas exigentes como juegos o trabajos de edición de contenido.
Este modo permite...Leer más
¿Qué es el desarrollo sostenible y 5 ejemplos?
Promover el desarrollo sostenible es una de las grandes apuestas de nuestra sociedad actual.
Una apuesta en la que el progreso social, el equilibrio medioambiental y el crecimiento económico van de la mano.
¿El objetivo?
Proteger el planeta y garantizar el bienestar de todas las personas.
Las plantas de energía...Leer más
¿Qué servicio se utiliza para seguir el desempeño en sostenibilidad?
Estrategias de sostenibilidad corporativa
Integra la sostenibilidad en la estrategia de tu empresa
Integra acciones ambientales en la empresa para un desarrollo a largo plazo
Las personas en el centro de la estrategia
Talento
Igualdad
Fidelización
Ética, transparencia y eficiencia para el desarrollo sostenible de las empresas
Descarbonización
Servicios para...Leer más
¿Cómo hacer ejercicio en vacaciones?
Ya sea en la playa, en la montaña o en la ciudad siempre debemos cuidar algunos aspectos claves hagamos la actividad que hagamos:
Evita hacer ejercicio al aire libre en las horas centrales si la temperatura es alta y, de hacerlo, hidratarnos continuamente bebiendo mucho agua.
Al aire libre protege...Leer más
¿Cuánto tarda el cuerpo en adaptarse al entrenamiento?
Somos pura biología, también nuestra mente, y son entre 8 y 9 semanas el tiempo que le lleva a nuestro cuerpo y mente crear hábitos nuevos. En aproximadamente 10 semanas deberías estar yendo al gimnasio de manera regular y sin esfuerzo como una tarea automática más del día. Son entre...Leer más
¿Está bien saltarse los entrenamientos durante las vacaciones?
No es lo mismo irnos cuatro días de retiro o una semana a la playa que todo un mes. Por otro lado, si tu condición física es exigente y no quieres bajar ese nivel a la vuelta, no te va a quedar otra que seguir entrenando. La buena noticia es...Leer más
¿Qué es el método 321 en casa?
Es un plan semanal que consiste en realizar 3 días de entrenamiento con pesas, 2 días de ejercicio de baja intensidad, y completar 8 mil pasos diarios. De esta forma se trabaja todo el cuerpo, enfocándose no solo en la musculatura, importante no solo para quemar grasa sino también para...Leer más