¿Qué provoca la pérdida de memoria muscular?
Rocío Bustamante
2025-06-27 03:17:38
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La memoria, pero la memoria de los músculos. Cuando paramos de hacer deporte, se produce el desentrenamiento, el modelo que existía sobre la situación del músculo tras este desentrenamiento, está variando. Entra en juego la memoria del musculo. La frase popular de: “el que tuvo retuvo” parece estar más cerca de convertirse en modelo científico y estudiado. Aún todavía con ratones pero se hipotetiza ya con lo que en los humanos puede ocurrir. Según esta revisión, se describe una memoria celular en el músculo esquelético con hipertrofia. Si este músculo tiene una pérdida de entrenamiento y pierde masa, la memoria le hace recuperar la masa más rápido que otro músculo que no haya sufrido hipertrofia previa. Esta memoria pertenece a los llamados micronúcleos del músculo. Estos núcleos aumentan en las fibras musculares, cuando trabajamos la fuerza, aumentan el tamaño del músculo y lo hacen más eficaz. Cuando se produce una atrofia, o pérdida muscular, el tamaño disminuye, pero estos micronúcleos parecen mantenerse. Por tanto, ocurre lo que se ha indicado anteriormente, pueden ser reclutados por las fibras musculares si comenzamos a entrenar de nuevo. Este nuevo modelo biológico se cree que tiene una duración en humanos de hasta 15 años, incluso se piensa que es permanente. Con personas mayores existe más dificultad de reclutar estos mionúcleos. También lo tendríamos que tener muy en cuenta en el dopaje, ya que estos mionúcleos se reclutan también con el uso de esteroides.
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