¿Cómo abrigarse con grados bajos cero?

La clave de esta estrategia reside en dividir la vestimenta en tres niveles que cumplan las siguientes funciones específicas: absorción de humedad, retención de calor y protección contra el viento y la nieve. La primera capa de ropa que deberemos llevar pegada a nuestra piel será la encargada de mantener el calor del cuerpo. Para esta capa se recomienda el uso de prendas térmicas como camisetas ajustadas, calcetines gruesos y pantalones térmicos. Estas prendas nos ayudarán a regular la temperatura corporal y permitirán, a su vez, la transpiración del cuerpo sin perder calor. La segunda capa de ropa estará compuesta por prendas que ayuden a conservar el calor y actúen como barrera de protección entre tu cuerpo y el frío exterior. Por ejemplo, se recomienda optar por un jersey grueso y pantalones que proporcionen un aislamiento adicional. Por último, la tercera capa deberá actuar contra el viento, la humedad y la nieve. Un abrigo resistente y unos pantalones cualquiera, podemos elegir hasta unos vaqueros, nos servirán para ayudarnos a soportar en la calle incluso temperaturas bajo cero. Por supuesto se recomienda utilizar guantes, gorro, bufanda y un calzado apropiado que aísle nuestros pies del suelo.