¿Qué llevar durante el entrenamiento?
Ropa de entrenamiento, apuesta por ropa cómoda y transpirable. Es algo clave para moverte con facili Leer más
¿Cuál es el mejor material para la ropa de entrenamiento?
Aaron Román
2025-08-09 16:15:56
Respuestas
: 16
Un buen material puede mejorar tu rendimiento, evitar rozaduras y ayudarte a mantener la temperatura corporal adecuada, incluso en condiciones exigentes. El poliéster es uno de los tejidos técnicos para ropa deportiva más utilizados. Este material sintético es resistente, ligero y de secado rápido, por lo que está presente en casi todas las prendas deportivas modernas. Expulsa el sudor hacia el exterior, se seca rápidamente, es muy resistente a los lavados y al desgaste, y conserva la forma y no encoge. Apto para toda clase de actividades físicas, tanto indoor como outdoor. Las combinaciones más comunes son poliéster con elastano, creando prendas ligeras, resistentes, transpirables y cómodas. Los tejidos técnicos avanzados han sido diseñados con tecnologías específicas para ofrecer el máximo rendimiento. Suelen estar compuestos por mezclas de fibras sintéticas como poliéster o nylon con tratamientos adicionales. Son ideales para disciplinas exigentes como ciclismo, running, trail, esquí o triatlón, donde la prenda debe soportar condiciones extremas sin perder confort.
Jordi Aguilera
2025-08-09 15:49:31
Respuestas
: 11
La elección del material adecuado para tu ropa deportiva es crucial para maximizar tu rendimiento y comodidad durante el ejercicio.
Cada tipo de tejido tiene sus propias ventajas y es ideal para diferentes tipos de actividades.
El poliéster es uno de los materiales más comunes en la ropa deportiva debido a su durabilidad y capacidad para alejar la humedad de la piel.
Este material es ligero, de secado rápido y resistente a las arrugas, lo que lo hace ideal para una amplia gama de actividades deportivas.
El nylon es conocido por su resistencia y elasticidad.
Es un material suave y cómodo que ofrece una excelente capacidad de absorción de la humedad, manteniendo el cuerpo seco y fresco durante los entrenamientos intensos.
El spandex, también conocido como lycra o elastano, es famoso por su capacidad de estirarse y volver a su forma original.
Se suele mezclar con otros tejidos para proporcionar mayor flexibilidad y ajuste.
La elección del material adecuado para tu ropa deportiva depende de la actividad que vayas a realizar y tus necesidades específicas.
Leer también
¿Qué tela usar para entrenar?
La textura de la ropa es otro factor relacionado con el contacto de la prenda con la piel. Los tejid Leer más
Lara Ordoñez
2025-08-09 12:31:15
Respuestas
: 16
La ropa debe ser adecuada para el deporte que vas a practicar. Los tejidos tipo piqué, gofrado o crepé crean espacios de aire entre la piel y la prenda, por lo que resultan más frescos que otros tejidos lisos que permanecen en contacto con la piel en toda su superficie. El algodón y el lino permiten que el sudor y el calor escapen a través del material. Las empresas de ropa deportiva han invertido mucho dinero en desarrollar tejidos inteligentes que sean capaces de absorber la humedad y alejarla de la piel.
Una tendencia actual en el mundo de la ropa deportiva es la fibra de bambú que combina ventajas del algodón y de las fibras sintéticas. Las prendas de bambú absorben la humedad, son muy ligeras, suaves, elásticas, cómodas y resistentes.
Busca los que estén confeccionados con tejidos inteligentes. Usa zapatos con la parte superior de malla para que permita la circulación del aire.
Santiago Porras
2025-08-09 11:40:47
Respuestas
: 26
La mejor prenda será aquella que se adapte mejor a nuestras necesidades. Cada material tiene sus ventajas y sus inconvenientes, por lo que, antes de encargar un artículo promocional con alguno de estos tejidos, conviene conocer sus pros y sus contras para poder tomar la decisión más adecuada.
El poliéster puede resultar incómodo cuando hace mucho calor, pero no se encoge y se lava fácilmente. Es una tela elástica y resistente, ideal para productos como las camisetas técnicas personalizadas, donde lo que prima es la comodidad al hacer deporte.
El algodón, por su parte, es de origen natural, por lo que podemos adquirir una camiseta de algodón orgánico. Produce una sensación muy agradable al tacto y es un tejido transpirable, por lo que resulta ideal para mantenerse fresco en verano, pero hay que tener en cuenta que cuanto mayor sea su composición de algodón menos transpirable será.
Para muchas personas, la mezcla de poliéster y algodón es la que más ventajas aporta, ya que conforman prendas duraderas y resistentes, que no se arrugan tanto como otras, ni se deforman.
En cualquier caso, la mejor manera de acertar con una camiseta personalizada, polo o sudadera, sería conocer con qué fin se va a utilizar la prenda. Para uniformes de trabajo, la mezcla de algodón y poliéster suele dar muy buenos resultados. Por el contrario, si queremos una prenda para interior o para una actividad que exija mucho movimiento, una tela 100% algodón resulta más adecuada, ya que aporta mayor transpirabilidad.
Leer también
¿Qué se necesita para empezar a entrenar en casa?
Contar con determinados elementos convertirá el ejercicio en mucho más completo y variado. No necesi Leer más
¿Qué material es mejor para hacer ejercicio?
Este kit está formado por: Fitball o pelota suiza Mejora el equilibrio, la postura y el trabajo del Leer más