¿Cuánto debe durar una sesión de coaching?
Encarnación Malave
2025-07-23 22:01:49
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Las sesiones de un proceso de coaching pueden ser presenciales, por videollamadas o, incluso, telefónicas.
Lo importante no es el medio, sino el modo.
Para que tengan un sentido y esté justificadas es importante que cada sesión tenga un objetivo específico, una serie de subobjetivos y una estructura en la que se pongan en juego competencias concretas del coach y actividades definidas.
Para marcarnos un posible criterio (que no es absoluto) las sesiones pueden durar aproximadamente una hora y no pueden ser infinitas.
Tanto para el profesional como para el cliente es importante que el número de sesiones se acuerde previamente.
También de una forma orientativa, podemos decir que un proceso estándar suele durar entre cuatro y diez sesiones.
En definitiva, si aplicamos los criterios comentados, cada proceso de coaching durará lo que necesite durar dentro de unos límites.
Y tanto la duración como los límites los veremos más claros cuánta más recorrido tengamos.
Podríamos decir que la experiencia, el análisis riguroso de las implicaciones de cada caso y la intuición jugarán un papel combinado que nos guiará a la hora de decidir la duración del proceso de coaching.
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