Protege tus ojos del sol, y luce genial haciéndolo.
Al adoptar algunas acciones simples y convertirlas en una forma de vida, usted y su familia pueden disfrutar de manera segura al aire libre mientras protegen la salud de sus ojos y la piel sensible que los rodea.
Ropa anteojos de sol durante todo el año siempre que salga al sol.
El daño solar a los ojos puede ocurrir en cualquier época del año.
Elige tonos que bloqueen del 99 al 100 por ciento de la luz UVA y UVB.
Cuando compre anteojos de sol, busque el Sello de recomendación de la Skin Cancer Foundation.
Use un sombrero con un ala de al menos tres pulgadas y tejido tupido para proteger su cara y la parte superior de su cabeza.
Los sombreros pueden bloquear hasta la mitad de todos los rayos UV de sus ojos y párpados.
Usa un protector solar de amplio espectro con una FPS de 30 o superior, para protegerse cuando necesite quitarse las gafas de sol.
Elija uno que sea seguro para su cara y ojos.
Tenga cuidado con las nubes: los rayos del sol pueden pasar a través de la neblina y las nubes, por lo que la protección de los ojos es importante incluso cuando hay nubes.
Tenga especial cuidado cerca del agua, la nieve y la arena: El 80 por ciento o más de los rayos del sol se reflejan en estas superficies, de modo que golpean los ojos y la piel por segunda vez.
Ser consciente de la altitud: La intensidad de los rayos UV aumenta con la altitud, así que asegúrese de proteger sus ojos mientras esquía, practica snowboard y camina.
Busque la sombra: Siempre que sea posible, especialmente durante las horas en que el sol es más intenso.
Si tiene problemas con los ojos o los párpados, visite a su médico u oftalmólogo.
Proteja sus ojos haciendo de la protección solar una rutina diaria durante todo el año.