¿Cuál es la mejor protección para los ojos?
Nuria Peres
2025-08-05 15:36:26
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El índice UV está relacionado con la intensidad de la radiación UV del sol y el riesgo que representa para la salud. Cuanto mayor sea el índice UV, mayor será la radiación. Las gafas de sol con un índice de protección de 2 son perfectas para la luz solar media sin demasiada reverberación. Protegen del 57% al 82% de los rayos solares. Las gafas de índice 3 también tienen la ventaja de bloquear el 100% de los rayos solares ultravioleta. Las gafas de índice 4 protegen más del 92% de los rayos solares al bloquear el 100% de los rayos UV. El color de las lentes de gafas de sol no es una indicación de filtrado de la luz solar. Es la calidad de las lentes y el material utilizado para hacerlas que son activos en la protección de los ojos contra los rayos UV. El policarbonato, utilizado frecuentemente por los fabricantes de gafas, bloquea naturalmente los rayos UV.
Jorge Rosas
2025-08-05 14:36:45
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Protege tus ojos del sol, y luce genial haciéndolo.
Al adoptar algunas acciones simples y convertirlas en una forma de vida, usted y su familia pueden disfrutar de manera segura al aire libre mientras protegen la salud de sus ojos y la piel sensible que los rodea.
Ropa anteojos de sol durante todo el año siempre que salga al sol.
El daño solar a los ojos puede ocurrir en cualquier época del año.
Elige tonos que bloqueen del 99 al 100 por ciento de la luz UVA y UVB.
Cuando compre anteojos de sol, busque el Sello de recomendación de la Skin Cancer Foundation.
Use un sombrero con un ala de al menos tres pulgadas y tejido tupido para proteger su cara y la parte superior de su cabeza.
Los sombreros pueden bloquear hasta la mitad de todos los rayos UV de sus ojos y párpados.
Usa un protector solar de amplio espectro con una FPS de 30 o superior, para protegerse cuando necesite quitarse las gafas de sol.
Elija uno que sea seguro para su cara y ojos.
Tenga cuidado con las nubes: los rayos del sol pueden pasar a través de la neblina y las nubes, por lo que la protección de los ojos es importante incluso cuando hay nubes.
Tenga especial cuidado cerca del agua, la nieve y la arena: El 80 por ciento o más de los rayos del sol se reflejan en estas superficies, de modo que golpean los ojos y la piel por segunda vez.
Ser consciente de la altitud: La intensidad de los rayos UV aumenta con la altitud, así que asegúrese de proteger sus ojos mientras esquía, practica snowboard y camina.
Busque la sombra: Siempre que sea posible, especialmente durante las horas en que el sol es más intenso.
Si tiene problemas con los ojos o los párpados, visite a su médico u oftalmólogo.
Proteja sus ojos haciendo de la protección solar una rutina diaria durante todo el año.
Aitana Esquivel
2025-08-05 14:16:49
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Nuestros ojos tienen que estar protegidos correctamente por unas gafas de sol, que además de sentarnos bien, deben ser elegidas en base a la protección que nos proporcionan frente a las radicaciones solares y a la intensidad de la luz. Es importante intentar que el filtro nos proteja tanto de UVA-UVB como de los infrarrojos. La protección debe ser utilizada incluso en días nublados. Se recomienda estar siempre protegido ya que nunca se puede conocer con exactitud la intensidad de la radiación. Los niños deben protegerse con las gafas de sol adecuadas, que absorban el 100% de los rayos UV. Las lentes polarizadas Neutralizan reflejos incómodos que provienen de superficies, como carreteras mojadas, agua o nieve y de esta manera garantizan una gran comodidad y una visión rica en contrastes. Las lentes fotocromáticas son lentes dinámicas diseñadas para adaptarse automáticamente a los cambios de luz en cada momento, proporcionando una visión más cómoda y protegiendo los ojos de las radiaciones UV. Tus gafas de sol pueden contar con tratamiento anti reflejante en la cara interna del cristal para así evitar los molestos reflejos del sol desde la espalda y disfrutar de una visión más confortable y segura. De la misma manera que les protegemos la piel en sus exposiciones al sol, debemos protegerles los ojos con unas gafas de sol homologadas. Los niños tienen los ojos en pleno desarrollo y sus tejidos oculares se están formando y por esta razón la retina del ojo es tan sensible como su piel en los primeros años de vida y se puede quemar. Cualquier alteración de los tejidos debido a las radiaciones UVA o UVB, puede crear desórdenes irreversibles por lo tanto es muy importante utilizar unas gafas de sol homologadas para protegerles y prevenirles de posibles daños en los ojos.
Fernando Jaime
2025-08-05 12:08:28
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Un buen filtro de luz y un filtro de ultravioleta correcto son garantía de una buena protección para nuestros ojos. Usar gafas de sol adecuadas. Evitar las no homologadas ya que pueden dañar nuestros ojos. Extremar las precauciones cuando se tienen los ojos de color claro, ya que esto se debe a una falta de pigmentación del iris, que permite una mayor entrada de luz hacia la retina. La radiación ultravioleta es la causante de muchas enfermedades desarrolladas en los ojos, desde lesiones en la retina, hasta cataratas, tumores y queratitis.
Evitar largas e intensas exposiciones solares, como en verano en la playa y en invierno en la nieve. Evitar la exposición solar en las horas en las que el sol está más perpendicular. Además, es conveniente acudir una vez al año al oftalmólogo o consultar cualquier tipo de duda a nuestro óptico. Ellos, te ayudaran a elegir el filtro más adecuado según sea tu color de ojos, tu necesidad visual o tus patologías oculares.
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