¿Qué materiales se usan en un circuito de entrenamiento?

Elementos para almacenaje y transporte, para que podáis mover el material de la forma más cómoda, almacenarlo adecuadamente y tenerlo listo para la próxima sesión. Todo el equipamiento para ejercicios con balones: desde pelotas hasta balones medicinales, pasando por pelotas canguro y material para su mantenimiento, como infladores y agujas de hinchado. Material para juegos de Educación Física como aros, zancos, picas o ladrillos, que os servirán para el desarrollo de estos juegos. Equipamiento para actividades anaeróbicas de fortalecimiento muscular, como cinturones de placaje. Elementos para el marcado de campos y delimitación, para poder dar forma a los terrenos de juego. Todo el equipamiento necesario para organizar equipos de vuestros alumnos en vuestras clases escolares de Educación Física: petos deportivos, elementos de megafonía y silbatos para ayudaros en la coordinación de partidos y juegos. Y un largo etcétera de equipamiento complementario.

La GTS de Total Gym es la máquina más versátil del mercado para el entrenamiento funcional. Un equipamiento innovador y muy intuitivo con el que ejercitar fuerza y resistencia y practicar pilates, ejercicios de musculación o rehabilitación. Circuito Elevate Line Formado por cinco estaciones diferentes, el circuito Elevate Line de Total Gym es uno de nuestros productos estrella. Un material de gimnasio con el que trabajar tren superior, inferior y zona media empleando la resistencia del propio peso corporal en plano inclinado. Este sistema de entrenamiento funcional es un equipamiento completamente configurable en el que tu escoges qué estaciones son las que mejor se adaptan a tus instalaciones. Con una estructura sólida y un diseño muy actual, la Motion Cage es un material para gimnasio formado por diferentes estructuras combinables entre sí: rack de sentadillas, estación de boxing, barra para dominadas, muro de escalada… Tanto la Mi7 como la Mi6 se configuran como una gran opción debido a su elegante diseño, sus exclusivas columnas con giro de 360º y sus accesorios de calidad profesional. Material de gimnasio de Total Gym para entrenamiento funcional GTS Material de gimnasio de Hoist para entrenamiento funcional Motion Cage Mi7 y Mi6 Ambas máquinas de musculación han sido concebidas para dar respuesta a instalaciones con espacios reducidos.

Material de entrenamiento funcional Te presentamos el material principal para realizar entrenamiento funcional: Balones medicinales Este tipo de balón es una pelota grande que está rellena de un material bastante pesado. Espalderas Es un aparato utilizado para realizar gran variedad de ejercicios. Pelotas Las pelotas, sean de peso o no, normalmente se utilizan en el entrenamiento funcional para realizar ejercicios de lanzamiento, combinados siempre con otro tipo de ejercicios. Cajas pliométricas Las cajas son la herramienta perfecta para realizar ejercicios de pilometría, es decir, ejercicios que consisten en la realización de saltos de diferentes alturas para potenciar la fuerza y reactividad que tenemos en el tren inferior o superior. Pesas Las mancuernas, barras y discos son las herramientas más utilizadas a la hora de realizar ejercicio físico en un gimnasio. Cintas de suspensión Las cintas de suspensión son sumamente recomendables a la hora de realizar entrenamientos funcionales. Cronómetro Es fundamental que en los entrenamientos controles el tiempo de cada ejercicio y el tiempo total del entrenamiento. Colchonetas Las colchonetas también son elementos muy utilizados en las diferentes actividades deportivas. Bands elásticas Las bandas elásticas son herramientas principales del entrenamiento funcional. Kettlebell Las Kettlebell o pesas rusas han vuelto a la actualidad gracias al entrenamiento funcional.