¿Cuáles son los 4 niveles de autoestima?
Encarnación Lugo
2025-07-31 20:57:48
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La autoestima se define en 4 pilares principales:
Autoconcepto: lo que pensamos de nosotros mismos.
Autoimagen: se refiere a si nos gustamos o no.
Autorrefuerzo: se refiere al reconocimiento de nuestros éxitos, reconocernos aquello que hacemos bien y sentirnos orgullosos de ello.
Autoeficacia: se refiere a la confianza que tenemos en nosotros mismos, es decir, cómo de capaces nos vemos de conseguir nuestros objetivos.
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