¿Cuáles son las 10 causas de la frustración?
Saúl Zayas
2025-07-30 20:43:46
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La motivación por alcanzar una meta y la incapacidad para lograrlo son los elementos clave para entender esta emoción. Fue Abram Amsel en 1992 quien desarrolló la 'Teoría de la frustración' y definió esta emoción como el estado del organismo que se desencadena cuando un sujeto experimenta una devaluación sorpresiva en la calidad o cantidad de un reforzador apetitivo en presencia de señales previamente asociadas a un reforzador de mayor magnitud. Así es, una de las características fundamentales en la comprensión de este fenómeno es el papel de las expectativas de refuerzo. Los individuos construyen expectativas más o menos realistas del objetivo que quieren conseguir o la necesidad que desean satisfacer. Sin embargo, cuando estas creencias son difícilmente alcanzables dado el contexto o dependen de factores sobre los que no se posee control, el grado de frustración irá en aumento y con ello, sus consecuencias, entre las que se ha encontrado las conductas agresivas e impulsivas, el abuso de sustancias, problemas para concentrarse o conciliar el sueño y afecciones a nivel inmunológico y cardíaco.
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