¿Qué es la repetición mental?

La tendencia a la repetición es un proceso de origen inconsciente, en virtud del cual, la persona se sitúa activamente en situaciones penosas, repitiendo así experiencias antiguas, sin darse cuenta de ello. Lo que se repite son experiencias manifiestamente displacenteras y resulta difícil comprender, el hecho de repetir lo que me hace sentir mal o me provoca sufrimiento. La repetición del trauma, se origina en el inconsciente, el cual coloca al individuo en situaciones difíciles y de esta forma, le obliga a repetir las experiencias antiguas, en lugar de recordarlas, y así da la impresión de que la situación se da por circunstancias del momento. En lugar de recordar lo vivido en el pasado, se actúa, se revive en las relaciones y acontecimientos del presente.

Lo que se repite, es aquello que le sucede al sujeto en un periodo de su vida y se le vuelve a repetir, sin que él sepa cómo salir de esa repetición. Puede ser que lo que se repita sean síntomas físicos, actitudes, situaciones o relaciones. Estas repeticiones pueden generar en el sujeto angustia y sensaciones de estar encerrados en un mismo ciclo. Repetimos para que eso que esta reprimido no vuelva, siendo los distintos síntomas formas de no recordar. Esto nos protege para no ir al lugar doloroso. Lo reprimido genera un desequilibrio en la psiquis, que puede ser compensado a través de los síntomas repetitivos. La repetición sintomática puede suceder en el mundo de las ideas, ya que muchas veces los sujetos crean distintos tipos de pensamientos para no pensar en aquellas ideas o recuerdos que le provocan angustia o miedo. Las cuestiones que no podemos elaborar en algún momento de la vida, en especial en la niñez, las guardamos en un cajón. Algún episodio puede hacer revivir eso que quedo encajonado, es decir reprimido. Toda esa situación genera un proceso, que será en el cuerpo o en la mente, de distintas formas de repetición para que el sujeto pueda continuar con su vida.