¿Qué es el Open de culturismo?
Saúl Zayas
2025-07-24 10:15:55
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El culturismo masculino se remonta a la década de 1930 y es la competición tradicional en la que se juzga a los hombres por la cantidad de masa, definición y simetría que aportan al escenario. Es una competición abierta y sin pruebas. En esta división no se puede ser «demasiado musculoso» o demasiado grande. Los competidores se clasifican en una de las seis categorías de peso. Cada uno de los hombres tiene que pasar por una serie de poses obligatorias diferentes para que la calidad muscular pueda ser juzgada en su totalidad. Estas incluyen Doble bíceps frontal Separación frontal de lat. Abdominales y cuádriceps Pecho izquierdo y derecho Most muscular. Y en una segunda ronda de poses, el atleta realiza su propia rutina de poses durante un máximo de 90 segundos con la música que elija. La idea de esta rutina es mostrar la condición física, la masa muscular y la simetría.