¿Qué mejora la disciplina?
Lorena Menéndez
2025-07-24 02:24:27
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La disciplina es fundamental para conseguir lo que uno quiere o se propone. La disciplina podría describirse como el hábito que adquiere cada persona en base a su autocontrol y compromiso además de su personalidad y actitud para lograr determinados objetivos. Es fundamental pensar en cuáles son los beneficios de ser una persona tanto disciplinada como metódica y ser capaz de visualizar la forma en la que mejorará muchos aspectos de nuestras vidas. Ser disciplinado no es algo que uno sea, es algo que se hace, así que si se consultaba mucho el móvil antes de dormir y esto impide dormir las horas necesarias, es mejor apagar el teléfono y descansar. Céntrate en lo que quieres conseguir, traza un plan y no pierdas la meta. La disciplina es un hábito/comportamiento adquirido, y como cualquier conocimiento, habilidad o aprendizaje, cuanto más se practica, más mejora. Así, como cualquier otra cosa nueva que se aprenda, resultará complicado al principio, pero no por ello uno debe rendirse. Es importante crear nuevos hábitos simplificándolos, como empezar poco a poco, y no poner freno o tope a tus límites o tu poder. Auto-premiate y si fallas, perdónate y sigue adelante, y elimina de tu memoria todos los intentos fallidos, ya que son situaciones que lo único que hacen es decirte que no eres capaz de hacerlo o que en algún momento te hicieron ver la falta de disciplina.
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