¿Qué actividades puedo hacer para trabajar la seguridad en los adolescentes?

La baja autoestima en adolescentes puede manifestarse de diversas formas, como una falta de confianza en sus habilidades, una autocrítica excesiva o la necesidad constante de validación externa. Factores como la presión social, el rendimiento académico, la imagen corporal y las relaciones interpersonales pueden influir negativamente en cómo los adolescentes se perciben a sí mismos. Cuando un adolescente tiene una baja autoestima, es más propenso a desarrollar trastornos emocionales, como ansiedad o depresión, y puede tener dificultades para establecer relaciones saludables. Es importante que padres, educadores y profesionales de la salud mental reconozcan estos signos y trabajen con el adolescente para mejorar su autoconcepto y bienestar emocional. Los trastornos de la conducta alimentaria son una consecuencia de la baja autoestima en adolescentes.