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¿Cómo puedo hacer para corregir mis errores?
María Ángeles Nieto
2025-06-23 11:52:32
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: 15
Para ejecutar esa acción, no estamos solos. Tenemos la ayuda inmediata de nuestro cerebro que comienza un proceso llamado “ajuste post-error” y que se encarga de hacer las modificaciones neuronales pertinentes para que no nos volvamos a equivocar. La mente y el cerebro trabajan en conjunto para corregir el error. Su cerebro ante el error, se encargará de hacer las rectificaciones neuronales necesarias para evita volver a repetirlo. En ocasiones necesitaremos más de una vez para aprender algo, pero tenga por seguro que su cerebro hará los “ajustes post-error” todas las veces que necesite para llegar al resultado buscado. Su mente (es decir, usted), ante el error deberá tomar la decisión de continuar con el autocastigo o abandonarlo y reemplazarlo por la autocompasión. La solución a la autocrítica negativa es la autocompasión, entendida ésta como la práctica de ser amables y comprensivos con nosotros cuando nos enfrentamos a una falla personal. Este estudio comprobó que la autocompasión, después de haber cometido un error, nos puede llevar a tener mejores logros que la autocrítica y nos conduce a una mejoría personal, en parte por la mayor aceptación que tenemos de nosotros y de nuestros errores. Recuerde: Los estudios científicos demuestran que tratarnos bien cuando cometemos un error, no afecta negativamente nuestros resultados.
Antonio Ornelas
2025-06-23 11:33:16
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La mejor manera de actuar es admitir tus errores, sin importar lo que hiciste.
Es lo correcto.
Si reconoces tus errores, es más probable que los demás te perdonen.
La Biblia dice: “No le irá bien al que oculta sus pecados, pero el que los confiesa y se aparta será perdonado”.
La más importante: alegrarás a Jehová.
La Biblia dice: “Dios no soporta a los malvados, pero es amigo de la gente honrada”.
Tratar de ocultar los errores solo empeora las cosas.
Tarde o temprano tienes que pagar las consecuencias.
La Biblia dice: “Todos tropezamos muchas veces”.
Y, como hemos visto, admitir los errores enseguida es una señal de humildad y madurez.
El siguiente paso es aprender de tus errores.
Trato de ver mis errores como una oportunidad de aprender.
De cada uno de ellos puedo sacar una lección que me ayude a ser mejor persona.
Así, la próxima vez que me encuentre en la misma situación, haré las cosas de otra manera.
Le contaría exactamente lo que pasó.
Reconocería que fue culpa mía por no haber estudiado.
Repasa estas dos situaciones e imagínate que eres 1) tu padre y 2) tu profesor.
¿Qué pensarían ellos si reconocieras tus fallos a la primera?
¿Qué pensarían de ti si los ocultaras?
Si no reconociste tu error, ¿cómo te sentiste después?
Mal.
Tendría que haber dicho la verdad.
¿Cuál hubiera sido la mejor manera de actuar?
¿Qué has aprendido de ese error?
Pero ¿qué pensarán si reconoces tus errores?
La Biblia dice: “Deseamos comportarnos honradamente en todas las cosas”.
Darle vueltas y vueltas a los errores del pasado es como conducir sin quitar la vista del espejo retrovisor.
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Alicia Aguirre
2025-06-23 10:30:45
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Reconocer nuestros errores y hacernos responsables de ellos mejorará tanto nuestro estado interno, como nuestras relaciones personales.
Es necesario caer en la cuenta de que, si una crítica nos afecta, significa que hay partes de nosotros mismos que nos negamos a observar.
Es momento de tomar las riendas y reunir la valentía para conocernos y mirarnos en profundidad.
Cometer errores es humano: Todas las personas fallan alguna vez y esto es algo normal.
Reconocer los errores es valiente: asumir nuestras faltas requiere el coraje de mirar de frente nuestras sombras más oscuras.
Hacerlo es un ejercicio de humildad y un deseo genuino de mejorarnos a nosotros mismos.
No debemos culparnos por fallar en ciertos aspectos de nuestra vida, pero si hemos de hacernos responsables.
El desarrollo personal pasa inevitablemente por un proceso de introspección en el que descubrimos qué áreas requieren trabajo de nuestra parte.
Reconocer nuestros errores nos hace más humanos, más humildes y nos permite mejorar como personas.
Nadie necesita ser perfecto para ser apreciado por las personas que le rodean.
Errar y asumir los errores es el único camino hacia la madurez emocional.
José Antonio Burgos
2025-06-23 10:15:49
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Para gestionar estos errores, y buscar que no llegue la frustración lo que debes hacer es preparar tu trayectoria, mediante los objetivos a corto, medio y largo plazo, y las tareas que tengas que hacer para intentar conseguirlos.
Ten en cuenta que las tareas que hagas ya están hechas, esto quiere decir que si has cometido un error no pasa nada, puedes buscar la solución.
Para ello, deberías analizar este error, si falla la estrategia, la técnica, la táctica o qué ha fallado, para después ver cómo corregir el error.
Empieza a gestionar tu trayectoria, y de esta forma verás cómo corregir los errores que puedan surgir.
Si quieres aprender de tus errores y no frustrarte, enfadarte, tirar la toalla o dejarlo, debes analizar el error para ver que puedes hacer en esos momentos.
El problema real es abandonar cuando estás en esos momentos malos, sin pensar que puedes corregir los errores.
Para corregir este error, lo que debes hacer es tener en cuenta tu trayectoria deportiva y analizarla, para poder buscar la mejor solución, ya que todos los errores que cometas podrás encontrar una solución.
Ten cuidado con obviar los fallos y no corregirlos, porque serán los errores que podrán volver a surgir.
Nunca olvides que obviar o eliminar un error es el principio para cometer más errores.
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Ángel Mateos
2025-06-23 09:03:17
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Reconoce el error con honestidad, aceptar lo que ha pasado, sin excusas, es esencial para abordarlo de manera adecuada y avanzar. Asume la responsabilidad sin culparte en exceso, tomar responsabilidad no significa castigarte, sino entender qué papel has tenido y qué puedes aprender de ello. Reflexiona: ¿Qué ha fallado y por qué? Pregúntate: ¿Qué factores influyeron en mi decisión? ¿Qué podría haber hecho de forma diferente? ¿Qué necesito para evitar repetir este patrón?
Aprende la lección que te ofrece el error, cada error, por doloroso que sea, puede ser una oportunidad para aprender y crecer. Si tu error ha afectado a otra persona, toma medidas para reparar el daño causado, actuar con responsabilidad muestra tu compromiso con el cambio, más allá de las palabras. Perdónate y sigue adelante, recordarte constantemente lo que hiciste mal solo alimenta la culpa y el estancamiento.
Enfócate en el presente, una vez que has hecho todo lo posible para reconocer, reparar, aprender y perdonarte, vuelve al presente. Busca apoyo si lo necesitas, hablar con alguien de confianza —ya sea un amigo, un familiar o un profesional— puede darte perspectiva y contención emocional.