¿Cómo se pueden evitar los errores?

Para evitar las distracciones es necesario que te hagas consciente y te concentres. Según estudios publicados, el tiempo promedio máximo en el que un adulto puede estar concentrado ininterrumpidamente haciendo una actividad es de 45 minutos, aunque hay personas que pueden tener una capacidad hasta de 60 minutos debido a que la ejercita constantemente. La recomendación para evitar errores es que te concentres en una tarea por el tiempo que te lleve terminarla, si esto es mayor a una hora, haz breaks para estirar las piernas, refrescarte un poco y luego poner manos a la obra de nuevo. Puedes agregar a tu rutina el corroborar que todo esté como debería estar antes de terminar tu jornada laboral. No se recomienda que hagas una revisión general justo después de terminar con la actividad porque como está tan fresca, puede que puedan pasarse por alto algunos errores pequeños. En cambio, si vuelves al resultado de la actividad después, podrás detectar cosas con una mirada fresca. La mejora constante es algo que no solo te dará autoconfianza, sino que además te servirá para que sigas creciendo profesionalmente. La teoría no lo es todo, pero sí es bastante importante. Recuerda que aquello que deja de moverse se estropea, por lo que necesitas estar en constante evolución. La experiencia te dará mayor confianza en ti mismo y en las funciones que realizas, pero para que esa experiencia pueda ser válida necesitas prestar atención a los errores, así aprenderás de ellos en vez de cometerlos una y otra vez. Si alguien te corrige algo, en vez de tomarlo de forma personal, tómalo como una oportunidad para mejorar y tenlo presente para que no vuelvas a caer en lo mismo.

Si bien es importante corregir rápidamente cualquier error que haya cometido, también es vital identificar la causa raíz para poder realizar los ajustes necesarios para evitar que vuelva a ocurrir. Puede preguntarse a sí mismo o discutir con otros: -- ¿Qué llevó a este error? -- ¿Qué lecciones puedo aprender? -- ¿Qué puedo cambiar en el futuro para evitar repetir el error? Hágase algunas preguntas para identificar la causa raíz de su error: -- ¿Debo agregar o modificar un paso en el proceso? -- ¿Puedo mejorar el documento modelo para que todo mi trabajo futuro se beneficie de lo que acabo de aprender? -- ¿Debería establecer un recordatorio periódico hasta que la forma deseada de comportarme se convierta en la predeterminada? ¿Qué salió mal? ¿Qué llevó a este error?, ¿Cuál es el daño? ¿Cómo podemos reparar o mitigar el daño?, son presuntas que el especialista recomienda hacer. -- ¿Qué habilidad estoy tratando de mejorar? -- ¿Qué estrategia puedo probar y cómo sabré si está resultando en crecimiento? -- ¿Qué o quién puede ser una fuente de ideas y retroalimentación? -- ¿Qué salió mal? -- ¿Qué llevó a este error? -- ¿Cuál es el daño? -- ¿Cómo podemos reparar o mitigar el daño? -- ¿Existe alguna manera de ajustar nuestros sistemas y procesos para evitar errores futuros?