¿Cómo prepararse para un test?

Comprende el formato del examen tipo test. Estudia de manera eficiente. Practica con ejercicios y exámenes anteriores. Organiza tu tiempo. Lee cuidadosamente cada pregunta. Elimina opciones incorrectas. Usa la técnica de adivinanza estratégica. Administra tu tiempo. Repasa tus respuestas. Mantén la calma y confía en ti mismo.

Repasa lo que has estudiado hasta el momento, pero en ningún caso debes concentrar todas las horas de estudio ese día. Si has seguido tu plan de estudio correctamente, el día de antes del examen podrás repasar aquellos temas o conceptos más difíciles. Prepara todos los materiales que puedas necesitar el día siguiente: bolígrafos, lápiz, herramientas de dibujo, calculadora, diccionario, documento de identificación personal... Dependiendo del tipo de prueba tendrás que llevar unos materiales u otros. En el caso de exámenes online, realiza una revisión técnica del equipo. Comprueba que el ordenador, la pantalla, la cámara, el micrófono y la conexión a internet funcionan bien. También te pueden pedir sistemas de autentificación o vigilancia extras que deberás preparar. Planifica cómo llegarás al lugar de la prueba. Conviene que tengas previsto un medio de transporte alternativo, por si la primera opción falla por algún motivo. Prepara la ropa que llevarás para no perder el tiempo el día del examen con ese tipo de preocupaciones. Que sean prendas cómodas y acordes a la época del año en la que te encuentres, para no pasar ni frío ni calor durante la prueba. ¡Descansa! El descanso es imprescindible para afrontar los exámenes con la energía necesaria. Duerme las 8 horas recomendadas. Sal de casa con la antelación suficiente para llegar con tiempo al sitio donde se realiza la prueba. Recuerda coger todos los materiales necesarios para poder hacer el examen, que tendrás preparados desde el día anterior. No repases el temario ni mires los apuntes el mismo día de la prueba, puede ser contraproducente y ponerte más nervioso o nerviosa. Identifica el aula en la que realizarás el examen para no perder tiempo buscándola en el último momento. Y una vez entres al aula, despeja la mesa y prepara el material necesario para realizar la prueba. Cuídate. Es esencial que tengas bien cubiertas tus necesidades básicas: se recomienda un desayuno completo y equilibrado, beber agua para garantizar la hidratación e ir al baño justo antes del examen para poder concentrarte al máximo durante la prueba. Es importante que aproveches los minutos que queden antes de empezar para intentar relajarte, respirar hondo y prepararte mentalmente. Te puede ayudar poner en práctica técnicas de respiración o concentración.