¿Cómo enfocarme en mí y no en los demás?
Rayan Granado
2025-07-26 14:43:34
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Para centrarse en uno mismo hay que olvidarse del resto. Esto significa dejar de mirar alrededor y comenzar a poner el foco en ti.
Hay que romper con el hábito mecánico que llamamos pensamientos negativos como las comparaciones con los demás, la autocrítica destructiva, etc.
Así que es muy importante que, en lugar de compararte, empieces a centrarte en ti.
No te critiques.
¡Respétate!
Conseguir un cambio, el cómo deseo ser, requiere tiempo.
Requiere tropiezos, errores y fracasos.
Si a la primera de cambio te desesperas, te expresas con mensajes desesperanzadores, excesivamente críticos, te vas a sentir mal y vas a abandonar.
Si quieres que otras personas te respeten, tienes que empezar a dar ese mensaje de respeto hacia ti mismo.
Ariadna Reina
2025-07-26 14:31:53
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Sé bondadoso contigo mismo cuando te compares con los demás. Despréndete de las dudas sobre ti mismo. Date un empujoncito y hazlo. Muéstrate tal como eres. Asume y acepta tus peculiaridades en vez de intentar ser como otra persona o de actuar de una forma que no es la tuya. Sé comprensivo contigo mismo. Luego, recuérdate a ti mismo tus puntos fuertes y todo lo que has conseguido hasta ahora.
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