¿Cómo mentalizarse para competir?
Emilia Más
2025-07-22 20:48:23
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¿Con qué mentalidad vas a competir La competición se convierte en el gran reto de los deportistas. Cuando vamos a una prueba, los criterios y las condiciones están marcados por igual para todos los participantes y lo que cambia es la mentalidad con que la afronta cada deportista o equipo. Esta mentalidad desde el punto de vista psicológico es como salir a competir con una mochila cargada de piedras, un peso a nivel mental que no nos permite salir a la pista, a la cancha, al campo, al tapiz o al tatami en condiciones para rendir. Parte importante del trabajo psicológico para generar una mente fuerte es precisamente aprender a establecer un método de anticipación positiva de la competición con un trabajo adecuado de mentalización. Debemos elegir qué queremos hacer en la competición y convencernos de ello.
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