¿Cómo puedo mejorar mi mecánica de tiro?
Alicia Esteve
2025-07-09 12:12:44
Count answers
: 5
La habilidad de los jugadores es el resultado de años y años de intensa práctica. Hay mucho que aprender, como es el bote, los pases y, cómo no, el tiro. En la etapa formativa, es necesario corregir aquellos defectos en la posición del cuerpo, piernas y brazos a la hora de tirar. Es lo que se denomina como mecánica de tiro. Para ello, es necesario hacer hincapié desde que son niños en mejorar la manera de tirar. Muchas veces, se piensa que el tiro únicamente depende de los brazos, pero es una cuestión de equilibrio de todo el cuerpo. Los pies tienen que estar paralelos entre sí, con las piernas un poco separadas y en dirección al propio aro. El tronco tiene que estar recto, alineado con la cabeza. El agarre de balón es fundamental en el tiro. Hay que agarrar el balón con los dedos ligeramente separados para “cubrir” parte del balón. La mano que impulsa el balón, la mano dominante, tiene que estar en posición perpendicular al aro. La otra mano tiene que apoyar y orientar la dirección del tiro. Una vez sabemos cuál es la mecánica de tiro adecuada, ¡es hora de ponerse a entrenar! Dentro del baloncesto formativo, hay muchos ejercicios para ayudar a mejorar el tiro a canasta y que no implican necesariamente tirar directamente o de simplemente mejorar la posición de tiro. La llave del éxito es tirar y tirar. Practicar y practicar. Grandes profesionales se han forjado por tirar cientos de veces antes o después de cada entrenamiento, con el objetivo de pulir su técnica y convertirse en los mejores.
Leer también
- ¿Cuál es la biomecánica del tiro?
- ¿Qué es la biomecánica y cuál es su función?
- ¿Qué es la biomecánica?
- ¿Qué es la biomecánica del atletismo?
- ¿Qué función tiene el tiro?
- ¿Qué es una prueba biomecánica?
- ¿Dónde actúa la biomecánica en el cuerpo humano?
- ¿Qué significa biomecánica?
- ¿Cuáles son las 3 áreas de la biomecánica?