¿Por qué siempre cometes errores?

Según científicos, la práctica de cometer varias veces las mismas equivocaciones tiene que ver con la forma que el cerebro procesa la información. Aunque parezca una decisión fácil actuar diferente luego de cometer un error, no siempre lo es. Esto puede explicarse con la manera en la que nuestro cerebro procesa la información y crea patrones de comportamiento. Estos patrones funcionan como atajos que agilizan la toma de decisiones pero también llevan el riesgo de hacer repetir acciones equivocadas. Incluso cuando pensamos lento y cuidadosamente, el cerebro tiene el llamado sesgo de familiaridad, que nos inclina hacia la información y los patrones que usamos en el pasado. Las personas aprendemos de nuestros errores, sin embargo, la ciencia muestra que con frecuencia fracasamos en aprender de los errores pasados, en cambio, es probable que repitamos errores como llegar tarde a un compromiso, dejar tareas para último momento o juzgar a la gente basándonos en las primeras impresiones. Estos patrones son esencialmente atajos que nos ayudan a tomar decisiones en el mundo real, pero estos atajos, que se conocen como heurística, nos hacen también repetir nuestros errores.

Nuestro cerebro nos está autosaboteando para no aprender y, al contrario, seguir cometiendo los mismos errores una y otra vez. Un cerebro flojo. Nuestro cerebro tiende a crear respuestas ante las amenazas de estímulos que, físicamente, son dolorosos. Pero no es la misma historia con los pensamientos, los patrones de comportamiento y las decisiones. La explicación que da la ciencia es que el cerebro procesa la información y crea un patrón que después terminamos utilizando una y otra vez. Son una especie de “atajos” que nos ayudan a tomar decisiones en nuestro día a día pero que, a veces, nos pueden sabotear, haciéndonos repetir los errores de siempre. Nuestros cerebros son flojos y no cambian esos atajos que ya hemos creado, porque tomaría un gran esfuerzo cognitivo que no siempre están dispuestos a hacer. Por lo tanto, es más probable que recurramos a los mismos patrones de comportamiento, incluso cuando somos conscientes de repetir nuestros errores. Otra explicación de que repitamos nuestros errores es el llamado “efecto del ego” que nos lleva a elegir selectivamente la información y retroalimentación que nos ayudan a proteger nuestros egos. Cuando a las personas se les recordaba sus éxitos del pasado, era más probable que repitieran esos comportamientos exitosos. Sin embargo, cuando se les recordaba sus fracasos, eran mucho menos propensos a cambiar los patrones de comportamiento que los condujeron al fracaso. Una especie de zona de confort que nos protege de la tristeza o depresión de las derrotas. Estos atajos cognitivos o patrones que estamos creando constantemente nos ocultan la nueva información que nos podría ayudar a evitar repetir los errores. Hay cosas simples que podemos hacer, una es sentirnos más cómodos con el hecho de cometer errores. Puede que nos parezca que es una actitud equivocada frente a los errores, pero de hecho es una forma positiva de avanzar. Nuestra sociedad denigra el fracaso y los errores, y en consecuencia tendemos a sentirnos avergonzados de nuestros errores y tratamos de ocultarlos. Cuanto más culpables y avergonzados nos sintamos, y cuanto más tratemos de esconder nuestros errores de los demás, más probable será que los repitamos. Si no nos sentimos tan mal con nosotros mismos al equivocarnos, es más probable que seamos mejores a la hora de adquirir nueva información que nos ayude a corregirlos. Otro consejo es tomar un descanso de una tarea cuando queremos aprender a hacerla mejor. Reconocer los errores, hacer una pausa y considerarlos para ser menos propensos a repetirlos y reforzar el camino del error.