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¿Qué son los ejercicios de confianza?

Naiara Soto
Naiara Soto
2025-08-01 15:21:48
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Los ejercicios de confianza son aquellos que se realizan en grupo para lograr la seguridad en uno mismo y la esperanza firme en una persona. Tiene que existir la comunicación en el grupo para que exista la confianza. El bolo es un ejercicio que se forma con pequeños grupos, donde uno de los integrantes se sitúa en el centro y se deja mecer por su grupo, va pasando de mano en mano sin que en ningún caso pueda sentir miedo. Se consigue la confianza plena en el grupo con este tipo de ejercicios. Otro ejemplo es el ciego y su Lazarillo, donde se estimula no sólo la confianza en el compañero, que nos lleva, sino también el desarrollo de la imaginación del que narra y del que recrea lo inventado. Estos ejercicios de confianza se pueden realizar de diferentes maneras, como el bolo o el ciego y su Lazarillo, que fomentan la comunicación y la confianza dentro del grupo. Con ellos, se busca lograr la seguridad en uno mismo y la esperanza firme en los demás.