¿Cómo tener mejor tiempo de reacción?
Jorge Gimeno
2025-07-06 21:57:35
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Simple cognitive exercises: Memory, attention, logic, or reasoning exercises.
Simple movement exercises: Repetition-based exercises, like throwing a tennis ball at a wall and catching it with the same hand.
Reaction exercises: Use of reaction lights that train your vision, body, and brain together.
Concentration exercises: Juggling with 2–3 balls improves coordination and quick decision-making.
Train with cognitive exercises.
Improve through coordination and mobility training.
Reaction lights are among the most effective tools for training response time.
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